Кто, что смотрит/делает - прямо сейчас !!!

Ауреон · **Добавлено:** 17-05-2019 21:19:16

Мисюрь писал(а):

Ауреон писал(а):

Гришко Сергей писал(а):

Н.Игорь.Е, с телефона сложно писать - условия не совсем понял. Попробовать можно. Я не гиревик, я предложил альтернативу бензопилы, которой у меня нет.

samara163, Палыч, за подтягивания извини. Ты молодец, что не только пьёшь, а ещё и подтягиваешься.

Он не пьет -а выпивает...кто пьет -не может ни работать,ни подтягиваться...

Выпивает - это алкашный термин.
Лично я - пью. Чего не стесняюсь. Правда случайно. Не каждый день. Вот сегодня за ужином принял бокал (180 грамм) Мцване. Очень хорошо пошёл. Правда сначала на велике после работы 31 км отмотал.

Так сопьетесь совсем....

samara163 · **Добавлено:** 17-05-2019 21:19:58

Ауреон писал(а):

Гришко Сергей писал(а):

Н.Игорь.Е, с телефона сложно писать - условия не совсем понял. Попробовать можно. Я не гиревик, я предложил альтернативу бензопилы, которой у меня нет.

samara163, Палыч, за подтягивания извини. Ты молодец, что не только пьёшь, а ещё и подтягиваешься.

Он не пьет -а выпивает...кто пьет -не может ни работать,ни подтягиваться...

Палыч может и переворот делать с выходом и бухать. Спать на снегу и вброд Волгу перейти.
Не в этом дело. Мне тоже интересно стало за мацковских, шо они умеют?

Мисюрь · **Добавлено:** 17-05-2019 21:20:49

samara163 писал(а):

Мисюрь писал(а):

samara163 писал(а):

Жизнь это не бег, а ходьба.
Бег это насилие.

Ходьба это тоже хорошо. Даже прекрасно. Особенно, если индекс массы тела более 25. В этом случае бегать не нужно. Если, конечно, ты не спортсмен.
Но ходить нужно не менее часа в день. Но не гулять в развалку, а именно ходить в нормальном темпе. 5 км/час. Можно быстрее.

10 км в день

По строительным лесам. Обычно в позе ласточки или орла. Бицуха на ногах поболее, чем на руках.

Нэт.
Это работа. Рваный пульс. Рваные нагрузки. Вредно для здоровья.
Повесьте пульсометр на грудь и держите постоянно пульс хотя бы в течение часа в границах 90-110. Тогда нормально.

samara163 · **Добавлено:** 17-05-2019 21:21:55

king13 писал(а):

Сан Саныч писал(а):

Ну тоже своего рода отдых.

На работе надоели эти починки... Сервер барахлит чего-то, аккумулятор в юпсе сел, коммутатор не работает как надо.. и всё после грозы...

Вроде на новой работе?
Там есть где погулять. Точнее починить?

Ауреон · **Добавлено:** 17-05-2019 21:22:15

samara163 писал(а):

Ауреон писал(а):

Гришко Сергей писал(а):

Н.Игорь.Е, с телефона сложно писать - условия не совсем понял. Попробовать можно. Я не гиревик, я предложил альтернативу бензопилы, которой у меня нет.

samara163, Палыч, за подтягивания извини. Ты молодец, что не только пьёшь, а ещё и подтягиваешься.

Он не пьет -а выпивает...кто пьет -не может ни работать,ни подтягиваться...

Палыч может и переворот делать с выходом и бухать. Спать на снегу и вброд Волгу перейти.
Не в этом дело. Мне тоже интересно стало за мацковских, шо они умеют?

Многое...например деньги считать.или из воздуха их делать -шаг ступил,плати!

king13 · **Добавлено:** 17-05-2019 21:23:11

samara163 писал(а):

Вроде на новой роботе?

Почему же нет то.. И на одной, и на другой.. :mrgreen:

Гришко Сергей · **Добавлено:** 17-05-2019 21:23:19

Н.Игорь.Е,ь респект конечно. Мне нужно для начала видео посмотреть с техникой. Не до конца понимаю, особенно с фиксацией ног. Ну и вторую гирю раздобыть ))
Буду пробовать. Интересно.

Н.Игорь.Е · **Добавлено:** 17-05-2019 21:26:08

Гришко Сергей писал(а):

Не до конца понимаю, особенно с фиксацией ног...

Выпрямленные ноги, ну и разумеется руки тоже.

samara163 · **Добавлено:** 17-05-2019 21:27:44

Гришко Сергей писал(а):

Буду пробовать. Интересно.

Я так понял, что об тебя слюни вытерли в итоге? Не?

Гришко Сергей · **Добавлено:** 17-05-2019 21:28:28

samara163, остынь

Сан Саныч · **Добавлено:** 17-05-2019 21:29:18

king13 писал(а):

Сан Саныч писал(а):

Ну тоже своего рода отдых.

На работе надоели эти починки... Сервер барахлит чего-то, аккумулятор в юпсе сел, коммутатор не работает как надо.. и всё после грозы...

Комп про который я рассказывал, так и не починили. Сетевух нет под маленький разъем. До конца месяца отложилось.

Н.Игорь.Е · **Добавлено:** 17-05-2019 21:30:04

Гришко Сергей писал(а):

Буду пробовать. Интересно.

Нужно сначала делать, а потом трындеть. Получается сами не знаете с какого конца к гирям подходить, а другим посоревноваться предлагаете, да еще и в довольно таки хамской манере.

Гришко Сергей · **Добавлено:** 17-05-2019 21:35:21

Н.Игорь.Е, с телефона сложно писать. Ещё раз: я предложил вместо бензопилы гирю. По поводу "с какого конца подходить" - я знаю одно единственное популярное упражнение с ней и технику выполнения. То, что описали Вы я никогда не делал. Как-то так.

samara163 · **Добавлено:** 17-05-2019 21:35:40

Тогда я спать нафик :-|

Завтра объект сдавать и пол дня на завершение.

samara163 · **Добавлено:** 17-05-2019 21:37:07

Гришко Сергей писал(а):

Н.Игорь.Е, с телефона сложно писать. Ещё раз: я предложил вместо бензопилы гирю. По поводу "с какого конца подходить" - я знаю одно единственное популярное упражнение с ней и технику выполнения. То, что описали Вы я никогда не делал. Как-то так.

Малой, ну че ты все тянешь клопенцию?
Гиря это гиря. Я те грю, может с бензопилой поиграемся на спор?