Понизить репутацию пользователю за это сообщение?

Монеты России и СССР

Самара нумизмат - форум

В целях повышения безопасности учётных записей пользователей на форуме установлен срок действия пароля и ужесточены требования к сложности паролей.



Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 387 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 16  След.
Автор Сообщение
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 23-03-2019 23:29:46 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02-05-2013 22:44:28
Сообщения: 4232
Город: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Благодарил (а): 183,00 Lv (39 раз.)
Поблагодарили: 142,00 Lv (7 раз.)
Имя: Андрей
Тема: монеты непризнанных стран на територии бывшего СССР
Мисюрь писал(а):
malandr писал(а):
Современную курятину я бы не советовал- как и свинятину...
Это у вас в Питере нельзя. Потому что всё из промышленных мясоперерабатывающих комбинатов. Сплошная химия. Антибиотики и стероиды.
Другое дело у нас. Деревенская свойская продукция. Я вам свойскую свинину от промышленной отличу на раз-два.

malandr писал(а):
Индюшатину можно- а лучше баранину
С индюшатиной и бараниной то же самое.
Всё дело в деталях. Зависит, где, как и на чём выращивать.

Свинятину вообще нельзя- вспомните что было до Никона...

_________________
В любых делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме всё-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - тысяча причин.


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 23-03-2019 23:31:50 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02-05-2013 22:44:28
Сообщения: 4232
Город: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Благодарил (а): 183,00 Lv (39 раз.)
Поблагодарили: 142,00 Lv (7 раз.)
Имя: Андрей
Тема: монеты непризнанных стран на територии бывшего СССР
Alexrudo писал(а):
Мисюрь писал(а):
malandr писал(а):
Современную курятину я бы не советовал- как и свинятину...
Это у вас в Питере нельзя. Потому что всё из промышленных мясоперерабатывающих комбинатов. Сплошная химия. Антибиотики и стероиды.
Другое дело у нас. Деревенская свойская продукция. Я вам свойскую свинину от промышленной отличу на раз-два.

malandr писал(а):
Индюшатину можно- а лучше баранину
С индюшатиной и бараниной то же самое.
Всё дело в деталях. Зависит, где, как и на чём выращивать.

Имунитет на мазазиное уже тот. Поэтому мясо , яйца и молочка только у проверенных фермеров. Немного дороже, да и много есть не надо.

Какие фермеры???Свое уже пора заиметь- тем более это не так сложно для Вас ИМХО

_________________
В любых делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме всё-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - тысяча причин.


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 23-03-2019 23:36:34 
VIP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31-03-2013 15:15:45
Сообщения: 29489
Город: Тула
Пол: Мужской
Благодарил (а): 1 890,00 Lv (36 раз.)
Поблагодарили: 181,00 Lv (37 раз.)
Имя: Алексей
malandr писал(а):
Alexrudo писал(а):
Мисюрь писал(а):
malandr писал(а):
Современную курятину я бы не советовал- как и свинятину...
Это у вас в Питере нельзя. Потому что всё из промышленных мясоперерабатывающих комбинатов. Сплошная химия. Антибиотики и стероиды.
Другое дело у нас. Деревенская свойская продукция. Я вам свойскую свинину от промышленной отличу на раз-два.

malandr писал(а):
Индюшатину можно- а лучше баранину
С индюшатиной и бараниной то же самое.
Всё дело в деталях. Зависит, где, как и на чём выращивать.

Имунитет на мазазиное уже тот. Поэтому мясо , яйца и молочка только у проверенных фермеров. Немного дороже, да и много есть не надо.

Какие фермеры???Свое уже пора заиметь- тем более это не так сложно для Вас ИМХО

Каждый должен заниматься своим делом , ну типа что у него хорошо получается .

_________________
Мои текущие аукционы search.php?search_id=topicsearch&topic_ ... 48,149,152


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 24-03-2019 00:26:21 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13-01-2011 11:54:43
Сообщения: 44578
Город: НКТП
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 569,00 Lv (92 раз.)
Имя: есть
malandr писал(а):
Мисюрь писал(а):
malandr писал(а):
Современную курятину я бы не советовал- как и свинятину...
Это у вас в Питере нельзя. Потому что всё из промышленных мясоперерабатывающих комбинатов. Сплошная химия. Антибиотики и стероиды.
Другое дело у нас. Деревенская свойская продукция. Я вам свойскую свинину от промышленной отличу на раз-два.

malandr писал(а):
Индюшатину можно- а лучше баранину
С индюшатиной и бараниной то же самое.
Всё дело в деталях. Зависит, где, как и на чём выращивать.
Свинятину вообще нельзя- вспомните что было до Никона...
Ну, Вы мне льстите.
Я, конечно, старый. Но, штоб настолько ... :o

_________________
Всегда в продаже:
Куча юбилейки ГДР, (монеты в наличии, цены устарели, кого что интересует - спрашивайте)
много Италии,
очень много Ватикана
и немножко Сан-Марино!


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 24-03-2019 00:32:03 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02-05-2013 22:44:28
Сообщения: 4232
Город: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Благодарил (а): 183,00 Lv (39 раз.)
Поблагодарили: 142,00 Lv (7 раз.)
Имя: Андрей
Тема: монеты непризнанных стран на територии бывшего СССР
[quote="Alexrudo]
Каждый должен заниматься своим делом , ну типа что у него хорошо получается .[/quote]
полностью согласен- но заиметь"своих" - проверенных фермеров никто никому пока не мешает

_________________
В любых делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме всё-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - тысяча причин.


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 24-03-2019 00:32:24 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02-05-2013 22:44:28
Сообщения: 4232
Город: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Благодарил (а): 183,00 Lv (39 раз.)
Поблагодарили: 142,00 Lv (7 раз.)
Имя: Андрей
Тема: монеты непризнанных стран на територии бывшего СССР
дубль...Сорри.

_________________
В любых делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме всё-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - тысяча причин.


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 24-03-2019 00:36:29 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02-05-2013 22:44:28
Сообщения: 4232
Город: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Благодарил (а): 183,00 Lv (39 раз.)
Поблагодарили: 142,00 Lv (7 раз.)
Имя: Андрей
Тема: монеты непризнанных стран на територии бывшего СССР
Мисюрь писал(а):
Ну, Вы мне льстите.
Я, конечно, старый. Но, штоб настолько ... :o

Все прекрасно помнят" свинятину нельзя- гадов морских нельзя- рыбу "гладкую"- без чешуи нельзя"

_________________
В любых делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме всё-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - тысяча причин.


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 24-03-2019 08:47:34 

Зарегистрирован: 30-11-2011 16:35:38
Сообщения: 4088
Город: наБерегуМоря
Пол: Мужской
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 23,00 Lv (5 раз.)
Имя: с100с
Тема: Теньге Деньге
нуНно новую темку ))) КТО ТОЛСТЕЕТ , И КАК , ДЕЛИМСЯ :lol:

_________________
~~
. ,,Вблизи шиповник алый цвёл / Стояла тёмных лип аллея...’’.

.ТемныЯ аллеи. И.А Бунин.
*


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 24-03-2019 09:31:00 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13-01-2011 11:54:43
Сообщения: 44578
Город: НКТП
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 569,00 Lv (92 раз.)
Имя: есть
malandr писал(а):
Все прекрасно помнят" свинятину нельзя- гадов морских нельзя- рыбу "гладкую"- без чешуи нельзя"
Это отголоски нашей совместной жизни с Ордой. Всё это запрещено в исламе. И у евреев, кстати, тоже.

_________________
Всегда в продаже:
Куча юбилейки ГДР, (монеты в наличии, цены устарели, кого что интересует - спрашивайте)
много Италии,
очень много Ватикана
и немножко Сан-Марино!


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 24-03-2019 12:07:21 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-12-2016 18:20:00
Сообщения: 7382
Пол: Мужской
Благодарил (а): 31,00 Lv (13 раз.)
Поблагодарили: 175,00 Lv (13 раз.)
Имя: Артем
с100с писал(а):
нуНно новую темку ))) КТО ТОЛСТЕЕТ , И КАК , ДЕЛИМСЯ :lol:

Набрать хорошего мяска тоже задачка.

_________________
Будь милосерден. Царств не требуй. Всем благодарно дорожи. Молись — безоблачному небу и василькам в волнистой ржи.


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 24-03-2019 22:51:31 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02-05-2013 22:44:28
Сообщения: 4232
Город: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Благодарил (а): 183,00 Lv (39 раз.)
Поблагодарили: 142,00 Lv (7 раз.)
Имя: Андрей
Тема: монеты непризнанных стран на територии бывшего СССР
Мисюрь писал(а):
malandr писал(а):
Все прекрасно помнят" свинятину нельзя- гадов морских нельзя- рыбу "гладкую"- без чешуи нельзя"
Это отголоски нашей совместной жизни с Ордой. Всё это запрещено в исламе. И у евреев, кстати, тоже.

Какие отголоски- в Орде про это Помнили :!: В исламе и иудаизме - это отголоски...Как и в раннем христианстве..
Кстати Орда за это и пострадала- потому что Помнили...
Овощи- кисломолочка- птица (кроме курятины) - баранина- редко говядина - и в меру...

_________________
В любых делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме всё-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - тысяча причин.


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет, делимся как, здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 00:02:43 

Зарегистрирован: 07-02-2009 19:19:14
Сообщения: 12754
Город: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 9,00 Lv (9 раз.)
Alexrudo писал(а):
Правил похудения очень много. Для себя определил несколько основных.
1. Нужна твердая установка для похудения. Это не временно – это на всю жизнь!
2. Ни каких диет, все диеты временное дурацкое увлечение, краткосрочный эффект будет достигнут, но вес потом вернется в плюс от первоначального .
3. НЕ ГОЛОДАТЬ! Пищу необходимо принимать небольшими порциями 5-6 раз в течении дня. Тщательно пережевывайте. Объем пищи должен быть не меньше вашего привычного до похудения. Иначе начнутся проблемы с кишечником (использовать для объема больше зелени и овощей).
4. ПОМНИТЕ! Жировые клетки не выводятся из организма, они могут только «усыхать». Увеличиваться до бесконечности они не могут , и дополнительно образуются из вспомогательных клеток. Вновь образуемые жировые клетки также останутся в организме навсегда. Поэтому важно употреблять правильные продукты всю жизнь!
5. При начале похудения и смене питания, в первые три месяца категорически не употреблять запрещенные продукты! Это необходимо для обмена веществ в организме (стакан кока-колы его может сбить на 2-3 недели назад). После 3 месяцев, очень редко допускается употребление запрещенных продуктов в очень малом количестве.
6. Не афишируйте на людях, что вы худеете и придерживаетесь правильного питания, особенно в гостях. Окружение ваше будет раздраженно и может сбить вашу установку.


Не увидел самого главного тезиса, особенно в Вашем возрасте: занятие физическими упражнениями! Каждодневная получасовая утренняя зарядка. Вечерние упражнения можно заменить на прогулки на свежем воздухе (ежедневно), не вальяжная прогулка с осмотром клумб и кустарников, а именно дозированная ходьба. Обмен веществ напрямую с этим связан. В рационе мужчины должен присутствовать всегда три ингредиента: черный хлеб, мясо (белок) и сахароза- лучше мёд при отсутствии противопоказаний.

_________________
По барину и говядина, по говядине и ложка


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет, делимся как, здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 00:47:10 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13-01-2011 11:54:43
Сообщения: 44578
Город: НКТП
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 569,00 Lv (92 раз.)
Имя: есть
russian писал(а):
Каждодневная получасовая утренняя зарядка.
Смотря что считать зарядкой!
Если получасовой бег, или какие-то другие достаточно интенсивные упражнения (чтобы пульс, как минимум, превышал двукратный от пульса покоя), то это ещё куда ни шло. А просто помахать руками-ногами - этого мало.

russian писал(а):
В рационе мужчины должен присутствовать всегда три ингредиента: черный хлеб, мясо (белок) и сахароза- лучше мёд при отсутствии противопоказаний.
Вообще-то мёд это лекарство. Его нельзя просто так жрать.
Да и вообще все эти три ингредиента вызывают вопросы. Вполне можно обходится без каждого. А уж сахароза тем более.

_________________
Всегда в продаже:
Куча юбилейки ГДР, (монеты в наличии, цены устарели, кого что интересует - спрашивайте)
много Италии,
очень много Ватикана
и немножко Сан-Марино!


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет, делимся как, здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 01:03:26 
VIP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31-03-2013 15:15:45
Сообщения: 29489
Город: Тула
Пол: Мужской
Благодарил (а): 1 890,00 Lv (36 раз.)
Поблагодарили: 181,00 Lv (37 раз.)
Имя: Алексей
russian писал(а):
Alexrudo писал(а):
Правил похудения очень много. Для себя определил несколько основных.
1. Нужна твердая установка для похудения. Это не временно – это на всю жизнь!
2. Ни каких диет, все диеты временное дурацкое увлечение, краткосрочный эффект будет достигнут, но вес потом вернется в плюс от первоначального .
3. НЕ ГОЛОДАТЬ! Пищу необходимо принимать небольшими порциями 5-6 раз в течении дня. Тщательно пережевывайте. Объем пищи должен быть не меньше вашего привычного до похудения. Иначе начнутся проблемы с кишечником (использовать для объема больше зелени и овощей).
4. ПОМНИТЕ! Жировые клетки не выводятся из организма, они могут только «усыхать». Увеличиваться до бесконечности они не могут , и дополнительно образуются из вспомогательных клеток. Вновь образуемые жировые клетки также останутся в организме навсегда. Поэтому важно употреблять правильные продукты всю жизнь!
5. При начале похудения и смене питания, в первые три месяца категорически не употреблять запрещенные продукты! Это необходимо для обмена веществ в организме (стакан кока-колы его может сбить на 2-3 недели назад). После 3 месяцев, очень редко допускается употребление запрещенных продуктов в очень малом количестве.
6. Не афишируйте на людях, что вы худеете и придерживаетесь правильного питания, особенно в гостях. Окружение ваше будет раздраженно и может сбить вашу установку.


Не увидел самого главного тезиса, особенно в Вашем возрасте: занятие физическими упражнениями! Каждодневная получасовая утренняя зарядка. Вечерние упражнения можно заменить на прогулки на свежем воздухе (ежедневно), не вальяжная прогулка с осмотром клумб и кустарников, а именно дозированная ходьба. Обмен веществ напрямую с этим связан. В рационе мужчины должен присутствовать всегда три ингредиента: черный хлеб, мясо (белок) и сахароза- лучше мёд при отсутствии противопоказаний.

Физические упражнения лично для меня норма каждый день. Мои рекомендации для людей кому физические упражнения тяжело или противопоказаны и остается только малокалорийная пища и ее правильное употребление.

_________________
Мои текущие аукционы search.php?search_id=topicsearch&topic_ ... 48,149,152


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 01:08:45 
VIP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31-03-2013 15:15:45
Сообщения: 29489
Город: Тула
Пол: Мужской
Благодарил (а): 1 890,00 Lv (36 раз.)
Поблагодарили: 181,00 Lv (37 раз.)
Имя: Алексей
Мои запрещенные продукты.
Список запрещенных продуктов.
1. Свинина, сосиски, сардельки, пельмени, колбаса любая, нарезки мясные из магазина, супы со свининой.
2. Картофель жареный, фри.
3. Макароны
4. Любой fast food (гамбургеры, хот-доги, пицца, шаурма, роллы и прочее )
5. Молоко, масло сливочное, сыры, сладкие творожки и йогурты, мороженное.
6. Майонез
7. Любая выпечка, печенье, пряники ,торты и прочее.
8. Сладости, конфеты, шоколад , леденцы ,варенье и прочее.
9. Жвачка, чипсы, сухарики и прочее.
10. Сладкие газировки, соки из магазина.
11. Пиво, шампанское, сладкие вина.
Все это категорически не употребляю.

_________________
Мои текущие аукционы search.php?search_id=topicsearch&topic_ ... 48,149,152


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 06:51:41 

Зарегистрирован: 11-05-2018 06:40:25
Сообщения: 597
Город: Красноярск
Пол: Мужской
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Александр
Молоко и масло зачем в этот список, да и макаронные изделия можно и нужно )) Треть Вашего списка можно вернуть в разумных количествах. Дело веть не тольтко в самих продуктах, но и как они приготовлены и с какой сопуткой употребляются :) Я вот когда съем тортик или пирожное какое, говорю себе, на следующей тренировке на 2 км больше пробежка ))) Правильное питание для людей желающих похудеть это хорошо, но без физ.нагрузок толку будет мало и ждать оооочень долго, большинство раньше срывается. Всем здоровья.


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 09:08:16 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13-01-2011 11:54:43
Сообщения: 44578
Город: НКТП
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 569,00 Lv (92 раз.)
Имя: есть
Alexrudo писал(а):
Мои запрещенные продукты.
Список запрещенных продуктов.
3. Макароны
Ха. Итальянцам это предложите. :lol:
А ведь у них тучные люди практически не встречаются. :D

_________________
Всегда в продаже:
Куча юбилейки ГДР, (монеты в наличии, цены устарели, кого что интересует - спрашивайте)
много Италии,
очень много Ватикана
и немножко Сан-Марино!


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 10:02:31 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-12-2016 18:20:00
Сообщения: 7382
Пол: Мужской
Благодарил (а): 31,00 Lv (13 раз.)
Поблагодарили: 175,00 Lv (13 раз.)
Имя: Артем
макароны это углеводы.
да и жареная картошка тоже.
сгорают в моей печке без последствий.
пункты 6-11 я тоже не употребляю практически.
сладкие творожки, йогурты и мороженное не стал бы ставить в один ряд с молоком, маслом и сыром. Нет там ничего общего. Первое это быстрые углеводы нафиг не нужные организму и нарушающие обмен веществ, а второе это белки и жиры которые необходимы моему организму.

_________________
Будь милосерден. Царств не требуй. Всем благодарно дорожи. Молись — безоблачному небу и василькам в волнистой ржи.


Последний раз редактировалось Makaveli 25-03-2019 10:16:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 10:14:23 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13-01-2011 11:54:43
Сообщения: 44578
Город: НКТП
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 569,00 Lv (92 раз.)
Имя: есть
Makaveli писал(а):
сладкие творожки, йогурты и мороженное ........ это быстрые углеводы нафиг не нужные организму и нарушающие обмен веществ,
Типичный сицилийский завтрак - бриошь с мороженым!
Разрезаешь булочку напополам и засовываешь внутрь шарик мороженого.
Во-первых, это вкусно.
Во-вторых, это сытно. После такого завтрака 4-5 часов бегаешь как сайгак и жрать не хочется.

_________________
Всегда в продаже:
Куча юбилейки ГДР, (монеты в наличии, цены устарели, кого что интересует - спрашивайте)
много Италии,
очень много Ватикана
и немножко Сан-Марино!


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 10:20:56 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-12-2016 18:20:00
Сообщения: 7382
Пол: Мужской
Благодарил (а): 31,00 Lv (13 раз.)
Поблагодарили: 175,00 Lv (13 раз.)
Имя: Артем
Мисюрь писал(а):
Makaveli писал(а):
сладкие творожки, йогурты и мороженное ........ это быстрые углеводы нафиг не нужные организму и нарушающие обмен веществ,
Типичный сицилийский завтрак - бриошь с мороженым!
Разрезаешь булочку напополам и засовываешь внутрь шарик мороженого.
Во-первых, это вкусно.
Во-вторых, это сытно. После такого завтрака 4-5 часов бегаешь как сайгак и жрать не хочется.

Мороженное мороженному рознь. Йогурт тоже самое. Да и сладкие творожки.
Я о тех которые из себя представляют один сахар. Ими завтракать точно нельзя. Ими только закинутся во время тяж. физической работы по быстрому. И то не лучший вариант.

_________________
Будь милосерден. Царств не требуй. Всем благодарно дорожи. Молись — безоблачному небу и василькам в волнистой ржи.


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 10:29:30 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13-01-2011 11:54:43
Сообщения: 44578
Город: НКТП
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 569,00 Lv (92 раз.)
Имя: есть
Makaveli писал(а):
Мисюрь писал(а):
Makaveli писал(а):
сладкие творожки, йогурты и мороженное ........ это быстрые углеводы нафиг не нужные организму и нарушающие обмен веществ,
Типичный сицилийский завтрак - бриошь с мороженым!
Разрезаешь булочку напополам и засовываешь внутрь шарик мороженого.
Во-первых, это вкусно.
Во-вторых, это сытно. После такого завтрака 4-5 часов бегаешь как сайгак и жрать не хочется.
Мороженное мороженному рознь.
Что значит рознь? Это ещё какая такая рознь? Обычное сицилийское мороженое. Кстати, самое вкусное в мире! Любой шарик любого сорта берёшь и засовываешь в булку. Можно два, зависит от размера булки. Причём, есть этот бутерброд с мороженым очень удобно. Оно тает, впитываясь в булку, а не капает тебе на штаны.

_________________
Всегда в продаже:
Куча юбилейки ГДР, (монеты в наличии, цены устарели, кого что интересует - спрашивайте)
много Италии,
очень много Ватикана
и немножко Сан-Марино!


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 10:46:19 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27-03-2015 18:37:59
Сообщения: 33131
Город: ОРЕНБУРГ
Пол: Мужской
Благодарил (а): 219,00 Lv (111 раз.)
Поблагодарили: 371,00 Lv (56 раз.)
Имя: МАКСИМ
Тема: карта сбера 4276 ---- ---- 4294
:lol: клизма и будет вам счастьЁ :lol: правда не пробовал ,тётка моя с неё не слезала :mrgreen: когда на диете сидела :x


для диеты каждый должен выбирать свой рацион ,но лучше бы его подобрать с врачом , кто молоко не переносит , у кого аллергия на фрукты может быть :oops: самое главное смотреть на состав и калорийность :oops:

реально исключить хлеб и хлебобулочные изделия заменить гречей и реально похудеешь ,проверенно :roll:

_________________
сб 4276 -4294 Re: Куда делась тема с номерами карт Продавцов??? всегда готов рассмотреть адекватные контрпредложения ©

3р Маша и МЕДВЕДЬ серебро последний смешарик 5000


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 11:17:22 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-12-2016 18:20:00
Сообщения: 7382
Пол: Мужской
Благодарил (а): 31,00 Lv (13 раз.)
Поблагодарили: 175,00 Lv (13 раз.)
Имя: Артем
Мисюрь писал(а):
Что значит рознь? Это ещё какая такая рознь? Обычное сицилийское мороженое. Кстати, самое вкусное в мире!

Я не спорю о его вкусе. Я про сицилийское мороженное абсолютно ничего не знаю. Вполне возможно, что с булочкой это полезный завтрак.
Я вам горорю о всяких творожках сладких в упаковочке, про йогурты из пятёрочки и мороженное от туда же. Они все из сахара и жира сделаны. И даже если йогурт сделают правильно и по госту, то сахар в нём сделает эту субстанцию самым вредным что только можно придумать. Завтракать этим нельзя, а самое главное, что не сможешь прыгать потом 4-5 часов, как после сицилийского завтрака, т.к. как уже через пол часа проснётся дичайший аппетит.
Я об этой разнице. Сладкий творожок в упаковке и нормальный творог. Две разницы. Поэтому сказал, что молоко и сыр нельзя объединять с этим мусором вместе.

_________________
Будь милосерден. Царств не требуй. Всем благодарно дорожи. Молись — безоблачному небу и василькам в волнистой ржи.


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 11:21:14 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13-01-2011 11:54:43
Сообщения: 44578
Город: НКТП
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 569,00 Lv (92 раз.)
Имя: есть
MAXIMUS 56 писал(а):
:lol: клизма и будет вам счастьЁ :lol: правда не пробовал ,тётка моя с неё не слезала :mrgreen: когда на диете сидела :x
И зря.
Любые вмешательства в естественные процессы организма вредны. Наверняка себе смыла всю кишечную флору. Такие процедуры делаются по совету и рекомендации врача.

_________________
Всегда в продаже:
Куча юбилейки ГДР, (монеты в наличии, цены устарели, кого что интересует - спрашивайте)
много Италии,
очень много Ватикана
и немножко Сан-Марино!


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 25-03-2019 19:39:42 
VIP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31-03-2013 15:15:45
Сообщения: 29489
Город: Тула
Пол: Мужской
Благодарил (а): 1 890,00 Lv (36 раз.)
Поблагодарили: 181,00 Lv (37 раз.)
Имя: Алексей
Мисюрь писал(а):
Alexrudo писал(а):
Мои запрещенные продукты.
Список запрещенных продуктов.
3. Макароны
Ха. Итальянцам это предложите. :lol:
А ведь у них тучные люди практически не встречаются. :D

У них макароны другие из твёрдых сортов пшеницы .потом солнца у них побольше нашего. Итальянцы эмоциональней и активней россиян.

_________________
Мои текущие аукционы search.php?search_id=topicsearch&topic_ ... 48,149,152


Вернуться к началу
  Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 387 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Khangook, ribachok и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: