Монеты России и СССР

Надо плюнуть и слушать свой организм.
Он себе плохого не пожелает.

Хорошо вам , бегаете. Я уже только велик перевариваю . Так в охотку 10-20км. Медленно .

блин... garmin connect подсаживает конечно конкретно - бейджи, очки, уровни, цифры.... статистика, сравнение с друзьями - всё это мотивирует и подсаживает.
Раньше думал - как можно так озабоченно ходить и вечерами дохаживать специально до заданной нормы. Теперь уже это не удивляет.

Больные на всю голову люди, что взять...

Мисюрь, считаю, что так рассуждать можно, но только если пробовали, знаете суть и можете делать вывод.
А так....

Суть дела знаю.
Форма превалирует над содержанием. Когда пробежал и не записал данные это всё равно, что не пробежал.
Без гаджета ведь уже не пойдёте бегать?
Потому что не считается!

От части соглашусь, но без гаджета и не придется идти бегать, потому что это не телефон, а часы, они всегда на руке. и остается просто бегать

А часы зачем? Они бегать не помогают.
Выкиньте нахрен все гаджеты и просто бегите для здоровья в удовольствие.

У меня так не получается, я теряю мотивацию, мне надо постоянно соревноваться условно "с собой вчера". Мне очень важно знать расстояние и средний темп. Но в этом году у меня много "пустых" тренировок для объема, и для них особо гаджеты не нужны.

Мисюрь, у вас телефон кнопочный или сенсорный андроид ?

С 2013-2015 я бегал с кнопочным Nokia. Там был кроме секундомера, довольно точный шагомер, и алгоритм расчета расстояния. Мне хватало, с ним я тренировался и пробежал в НЙ первую половинку из 1.50. Довольный был как слон, хотя сейчас это смешно.

Это не имеет никакого значения, потому что бегать с телефоном мне не приснится даже в самом кошмарном сне.

И я делаю также.
Веду журнал с 1993 года.

Самое непосредственное значение, потому как все это относится к удобству. Тетрадку ведёте? Удобно? Графики сами рисуете или вообще не рисуете? (Риторический вопрос). Телефоном пользуетесь или ну его нафиг - баловство? Может проще ногами до собеседника дойти и переговорить, а если далеко - письмо написать ?

Веду. Нормально.

Графики чего?

Это типа иронии? Больше похоже на дурость.

Мисюрь, конечно ирония..
Вот тетрадке более 20 лет, для чего она вообще нужна. Информации в ней очень много, как ее использовать? Для чего Вы вообще ее ведете?

Смотрю, когда и как я бегал.

...

А я в часы смотрю.
У них огромные преимущества в сравнении с тетрадкой:
возможность удобного анализа данных, возможно быстрого нахождения информации, более быстрый доступ к базе данных.
Как-то так..
Если раньше еще можно было переживать, что информация на бумаге живет лучше, чем в электронном виде, то сейчас уже нет с этим проблем. Часы можно поменять, можно купить новые, телефон тоже можно поменять, а результаты остаются.

Обновил свой личник на 10.
В концовке можно было выложиться- не стал..

Хороший темп. Времени до забега у вас вагон, на 01.40-01.43 успеете подготовиться.

это о чем речь? О половинке ?))
У меня цель - марафон, и лишь бы добежать. А идеально было бы 5.40 (т.е. выбежать из 4ч)

Я наверное ошибся, мне показалось что московскую половинку тоже побежите. Если половинку сможете пробежать в рйоне 1.42, потом если пару раз пострадаете и пробежите по 30, последнюю недели за 3 до старта, то в районе 3.40 реально.

paulish, не, все верно. Московскую тоже побегу. Но ее не так боюсь - все-таки 20-25 каждые выходные преодолеваю

paulish, не, все верно. Московскую тоже побегу. Но ее не так боюсь - все-таки 20-25 каждые выходные преодолеваю

Нью-Йоркский марафон отменили во второй раз за восемь лет
Традиционно проводящийся в начале ноября марафонский забег отменили из-за пандемии коронавирусной инфекции
https://sportrbc.ru/news/5ef36bf19a7947 ... m=newsfeed

Ожидаемо... Остались неотмененные 2 мейджера - Лондон и Чикаго.