Монеты России и СССР

Анархист, не надо страдать и мучатся. Нужно от жизни получать удовольствие)) А удовольствие в здоровом образе жизни))
Бегать при 120 кг ни в коем случае нельзя. Максимум прогулки на свежем воздухе ежедневные. Можно постепенно увеличивать расстояние и темп. Бег для неподготовленного человека опасное занятие в принципе, а особенно при таком весе.

Makaveli,а где это написано,что удовольствие в здоровом образе жизни?
Мой рост 185см,широкоплечий,широкостный,по жизни спортсмен (греко-римская борьба,ранее классическая) и
в чём же я не подготовленный?

Вы сами написали начали бегать и получили инфаркт. Какая подготовка была? Вы были в своей отличной спортивной форме просто не бегали?
С таким весом бегать опасно. Это не шутки. И проблемы не только с мотором будут. Суставы травмируются.

Это личный опыт. Вы считаете по другому?

Нет,я не был в ОТЛИЧНОЙ форме,подготовка была колоссальная,так как я всю жизнь занимаюсь спортом.И бегать я начал именно из за набранных киллограмм,хотя по жизни с бегом на ТЫ.Как я мог быть в отличной форме,если весил вместо своих 100,120кг?
Ребята не слушайте ни кого,слушайте только свой организм,пытайтесь с ним спорить,вести беседы,но не противоречьте ему!!!А особенно не слушайте людей,президентов,докторов,умников с ТВ.Слушайте только своё внутреннее Я и проблем не будет.

Категорически согласен. И бросать курить надо не противореча себе, а наоборот поступая в соответствии с естественными потребностями организма который страдает от дыма. Нужна правильная мотивация. Ну х.з. как сказать. Вот чел курил курил и вдруг понял, что курить это фу бяка которая нафиг не нужна. И с тех пор не курит и удовольствие получает. Посыл в том, что от этого удовольствие нужно получать, а не мучатся. Нужен правильный настрой))

Вот, только самый конец Вашей фразы, которую я выделил, и несёт основную смысловую нагрузку.
Надо именно НЕ ПРОТИВОРЕЧИТЬ ему!

Т.е. сесть и поразмышлять: является ли свойственным и само собой разумеющимся для человеческого организма курение табака? Как оказывается - вовсе нет!
Приём любого вида пищи, будь она твёрдой или жидкой - да!
Приём жидкостей, будь то вода или соки и т.д. - тоже да!
Оба процесса выведения отходов жизнедеятельности из организма - это тоже естесственно!
Дышать чистым воздухом своими лёгкими и наполнять кислородом внутренности - тоже жизненно необходимо!
Без этого всего человеческий организм не будет функционировать нормально!

А теперь "мягко" подходим к курению: какая жизненно необходимая польза организму от него? Никакой абсолютно! Вред сплошной - да, есть! Но пользы - абсолютно никакой!
Жизнь, и без того по большому счёту, сама по себе полна разных болезней, подвохов и всякой непредвиденной ерунды, которые её могут лишить в одночасье в любом возрасте! Будь то молодой организм, или средних лет, или же старый!

Так на хрена, спрашивается, эту жизнь, и без того в наше время отравленную всякими химикатами, пестицидами, гербицидами и т.п. фигнёй, плюс ко всему ещё отравлять курением табака?!
На хре-на!
Вот когда вот так сядешь и крепко подумаешь, то в сознании может начаться переосмысление всего этого!
Нужно ли оно вообще это курение!

Я сейчас на себя самого смотрю и вспоминаю свои прокуренные годы!
Какой же я был идиот, что связался с этим курением ещё в своей молодости!
И прокурил более 35 лет!
И ведь всегда в те годы были люди, которые как-то старались вразумить и отвадить от курева!
Но кто же их когда-то слушал! Мы же все - умные! Нам советники не нужны!

Да кто ж Вас ломает? Как говорится - куприте на здоровье. Если он ещё позволяет....


https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0 ... 0%B8%D1%87

Да не надо курить и не надо бегать по 12 км чтоб не жиреть надо просто умеренно питаться и не жрать всякую гадость типа хотдогов и пить газировку .
Не жрать после 18 ч и не жрать пока не сможешь встать из за стола .
Лучше часто но малыми порциями .

Вот это самое главное. Быть умеренным в еде. Хот-дог на крайняк не так уж плох если нет возможности нормально поесть. А вот газировка это редкостная гадость. Жидкий сахар, очень вредно. Так же как и пакетированные соки. Лучше воду пить, чистую. А после 18:00 думаю есть все же стоит, если только не ложишься спать в 20:00. Вообще все это называется образ жизни. Нужно помимо питания еще активно двигаться, свежий воздух, солнышко, режим дня, отсутствие вредных привычек и т.д. И согласен, не надо бегать, что бы согнать лишние 20 кг. не поможет.

Теперь он позволяет,купрю.Всё хорошо.

Никогда не жру как ненормальный.Более того,питался последние годы только раздельным питанием,последние два года завтрак и ужин сыроединие,только обед какая нибудь варёнка.(гречка,рис,картошка и т.д.),Но что нибудь одно,не смесь.Трупы не ем,дрожжи не ем,к сахару не притрагиваюсь и всё равно,бросаешь курить-набираешь пух.
Короче,курение это круто! Ещё древние индейцы курили трубки.Мой дед,заядлый курильщик,прошёл ВОВ и дожил до 93 лет.
Курение это медитация,курение это время остановиться и поймать хорошую мысль.Курение это пять минут отдохнуть от долбанной гонки за выживание.
Я всё сказал.)

Курение это пять минут отдохнуть от долбанной гонки за выживание.
Курящий (со стажем 25 лет) ОТДЫХАЕТ min ОДИН ГОД. Т.е сигарета находится в зубах в течении ГОДА и ночью и днем

Вы,кто живёт в больших городах из 25 лет своей жизни,25 лет дышите какой то хренью. А я из Омска давным давно переехал на Алтай,к горам. Тоесть у меня сигарета год во рту,у вас 25лет.Бедные вы бедные.)

Видимо вам ..в БелоКУРИХЕ не сладко-то живется рядом с горами ..раз "курение для вас - это пять минут отдохнуть от долбанной гонки за выживание".

Ооо да! Бывают моменты когда нужно выжать из себя всё до последнего,но думаю это у всех так.В данный момент я выплачиваю в короткие сроки крупную сумму денег,и у меня всё получается.Дальше будет намного слаще,впрочем как и до покупки дома.Придёт лето,я уже расчетаюсь,возьму свой металлоискатель,сяду в свой джип,уеду далеко в горы,дальше пешком,поставлю палатку и буду изведовать неизведанное,в местах где нога современного человека не ходила.А вы будете топтать исхоженное и дышать заводскими испражнениями.Как то так.

Курил, курю, планирую курить)), мне нравится курить у камина сидя с книжкой, на природе с удочкой без сигареты не могу себя представить))

Лысый 77,хотел бы я быть твоим другом,приходить к тебе зимой в гости и сидя у камина попыхивая сигаретами играть в шахматы,или вести беседу.

От тебя до меня далеко)), в шахматы мы с дочей играем

Читаем название темы и прекращаем флудить.

Сомнительные удовольствия.
Я когда бросил, у меня даже уловы стабильно удвоились.
Не любит карась куряк.

А здоровые не курящие люди не напрягаются и как раз имеют возможность полноценно отдохнуть в отличии от курящих которые любую свободную минуту бегут за угол что бы подымить. Курение для вас это зависимость. От этого такая потребность. Но то что вы пытаетесь смотреть на себя независимо от чужого мнения это вызывает уважение. Но попытка не засчитывается, т.к. это все оправдания для того, что бы продолжать свою безумную зависимость. Это проще чем бороться с ней. Но если подумать, то бороться и терпеть нет необходимости. Просто получите удовольствие от жизни без папирос. Это же сосульки для глупцов - оно вам надо?

Как говорится - дай пять! Все правильно.
Я вот только одного не понимаю - борьба с курением сегодня - это отдельный вид бизнеса. А в чем профит? Или я мелко думаю, или все на уровне согласований Табачных компаний-Министерства?
Алкоголь вреден, табак вреден, борьба с этими пережитками требует денег.
Казалось бы сделай табу как в Саудовской Аравии. А вот хрен. Налоги (и не малые) не дают все прикрыть. Почему не закрывают все фабрики табачные и ликеро-водочные заводы? Ответ только один - от этого идут деньги в бюджет.
И не малые.

А мы курящие полноценно не отдыхаем что-ли? Может у курящих рак в разы больше возникает? Задорнов (светлая память ему) всю жизнь был сторонником здорового образа жизни, и Абдулов тоже, и ...

Абдулов последние годы дымил как паровоз, он был игрок и в азарте до з-х пачек сигарет в сутки выкуривал...