Монеты России и СССР

Лечь в реанимацию

Да, есть такая фигня-кто бросал курить часто в весе прибавлял. Главное сейчас окончательно отказаться от сигарет, а потом можно и спорта добавить и на диете посидеть

Стаж 35 лет, не курю больше года.
Приятно. Даже порой не верится. что смог бросить..
Кстати, уговорила доча, ради неё..
Вот так...

Бросил курить в очередной раз не курю 10 дней

Тоже хочу бросить. Но как же все таки сложно это

20 лет курил, бросил с горем пополам 4 года совсем не курил, 3 года помалу курил, 4 года по пачке в день
Бросил опять без всяких таблеток брызгалок и липучек, на чистом издевательстве
19 дней полёт нормальный

да. 19 дней

Самое главное начать

Я бросал курить несколько раз, и каждый раз тяжело, через нервы, лишний вес и др. эффекты. Окончательно бросил как только прочитал книгу Алена Кара. Причем легко и просто. Когда начал читать всерьез и не думал бросать. Просто было интересно что это за книжка такая благодаря которой многие знакомые бросали курить. Просто не верил что такое возможно. Прочитал ее всего за 2 вечера. И больше не курю. 7 лет уже. До этого курил 13 лет. Доходило до двух пачек. Книга просто реально вправляет мозги на место. А те кто бросают на силе воли конечно заслуживают уважения, но я заметил чаще всего потом опять начинают, бывает что и через несколько лет, т.к. они терпят все это время, не устранив основную причину, которая в мозгах. Всем курящим очень желаю бросить, толку от этого занятия НИКАКОГО. Просто прочитайте книгу, ведь это ТАК ЛЕГКО и абсолютно бесплатно...

Я бросал месяцев 7-9.
Постепенно уменьшал количество сигарет в день. Довел до двух- одна вечером, другая утром. С месяц держал эту норму, а потом бросил. 6 лет не курю. И совсем не тянет.

Аналогично бросил через логику А.Кара. Он меня убедил в том, что я не получаю от курения удовольствия. Как только до меня это дошло, моментально бросил курить, даже не дочитал книгу до конца

Бросал в свое время с Каром. Не курил пару дней. Как по мне, нужна сильная мотивация, не обязательно связанная с картинками на сигаретных пачках.

Если есть желание завязать с курением, можно попробывать таблетки Табекс. Цена примерно 800 руб, может сейчас подороже, курс 25 дней. Реально помогают отказаться от курения. Знаю людей с помощью их некурят более 1,5-2 года. Но есть одно НО... после истечения курса должна быть сильная мотивация. Иначе вновь закурите.

Курю,бросал,но не долго продержался,пол года

дорогое это удовольствие

Не курю 10 лет, Очень рад этому и жалею , что курил.

Нужна мощная мотивация, в голове что бы бросить.
Нужно честно признаться себе - я фуфел, безвольный раб, как зомбированое чмо тащусь в ларёк, краду деньги у семьи, снова и снова отдаю свои деньги и здоровье каким-то премудрым казлам. Желаю всем избавиться от этой дряни.

Не курю более 15 лет и не тянет.
Запах дерьмовых сигарет не переношу совсем

Не курил, не пробовал, даже от самого запаха воротит.
Покурить кальян не откажусь))

Есть желание будет результат))

Мне реально помогли, завтра 3 месяца как не курю, таблеток выпил пол пачки.

Вот и меня обе дочери пилили-пилили и допилили, 3 месяца не курю Стаж 27 лет.

Здорово, терпения и сил..
Посчитайте финансовую выгоду.. Будет очень приятно ( с учетом 27 лет стажа)

Курил. Бросаю. Пока перешел на электронную.

Бросил,уже 11 лет как не курю.