животрепещущая тема роста, есть проблемки, помогите

skiman18 · **Добавлено:** 06-12-2012 17:10:28

Суть в том, что мне 17 лет, а рост 163 см

Мне бы роста 175 вполне хватило, может кто что знает, у кого опыт есть или сталкивался кто с данной проблемой, помогите

хочу за год 10 см прибавить, возможно ли это?

А то 163 ну совсем уж маловато :apstenu:

skiman18 · **Добавлено:** 06-12-2012 17:15:16

желательно услышать реально помогающие способы, а не "Пей растишку"

winston · **Добавлено:** 06-12-2012 17:18:42

Зоны роста долны быть не закрыты в таком возврасте,если травм позвоночника не было есть один способ(и не важен рост родителей),не не подтягивание и висение на турнике :no2:

Есть небольшой опыт в эндокринолигии

skiman18 · **Добавлено:** 06-12-2012 17:24:51

winston писал(а):

Зоны роста долны быть не закрыты в таком возврасте,если травм позвоночника не было есть один способ(и не важен рост родителей),не не подтягивание и висение на турнике :no2:

Есть небольшой опыт в эндокринолигии

рассказывайте, с удовольствием выслушаю

winston · **Добавлено:** 06-12-2012 17:26:06

Только в личке

skiman18 · **Добавлено:** 06-12-2012 17:31:08

winston писал(а):

Только в личке

ушёл

Geograf-80 · **Добавлено:** 06-12-2012 18:43:22

Необходимо правильное питание и физические упражнения. Если в Вашем возрасте рост ещё продолжается, то шансы ещё есть.

Макс67 · **Добавлено:** 06-12-2012 18:46:32

Организм растет до 22 лет, еще вырастите. Почаще на перекладине занимайтесь и просто висите на ней, вытягивайтесь. Все будет бенч.

Сан Саныч · **Добавлено:** 06-12-2012 20:37:30

skiman18 писал(а):

хочу за год 10 см прибавить, возможно ли это?

Вполне возможно. Я без всяких упражнений за год почти на 20 см вытянулся. Правда было это классе в седьмом-восьмом.

Natashkin · **Добавлено:** 06-12-2012 20:44:24

ага.. за год на 10 см.. и начинается.. легкие головокружения.. вплоть до обмороков в душных помещениях.. проблемки на физкультуре - это вегетососудистые проблемки.. когда кровеносная система не поспевает за ростом тела..

то есть аккуратней надо бы.. с такими желаниями

Сан Саныч · **Добавлено:** 06-12-2012 20:46:06

Natashkin писал(а):

ага.. за год на 10 см.. и начинается.. легкие головокружения.. вплоть до обмороков в душных помещениях.. проблемки на физкультуре - это вегетососудистые проблемки.. когда кровеносная система не поспевает за ростом тела..

то есть аккуратней надо бы.. с такими желаниями

Не было ничего такого. :oops:

Natashkin · **Добавлено:** 06-12-2012 20:49:08

Сан Саныч, так в какие года то рос

а сейчас такие проблемы через одного

denis64 · **Добавлено:** 06-12-2012 20:51:26

Natashkin писал(а):

такие проблемы

Проблема лишь в комплексе который мучает ТС.

Сан Саныч · **Добавлено:** 06-12-2012 20:51:46

Natashkin писал(а):

Сан Саныч, так в какие года то рос

а сейчас такие проблемы через одного

Ясно. Народ не тот пошел. Хлипкий.

Natashkin · **Добавлено:** 07-12-2012 16:01:39

denis64 писал(а):

Natashkin писал(а):

такие проблемы

Проблема лишь в комплексе который мучает ТС.

может комплекс.. а может человек в кремлёвский полк попасть мечтает.. а там в аккурат эта планка минимальная по росту..

а с таким ростом как сейчас уже не танкист но еще не до кремлёвского полка

Natashkin · **Добавлено:** 07-12-2012 16:04:54

а вообще.. такое ощущение, что где-то кто-то селедошную голову с помойного ведра потерял, или валерьянки разлил - кошаков набежало..

denis64 · **Добавлено:** 07-12-2012 16:10:33

Natashkin · **Добавлено:** 07-12-2012 16:15:07

denis64, поаккуратнее надо дозы молока выбирать.. эдак разнесло вас... батенька..

с меня берите пример.. ем сосиски, они ложатся строго вдоль и никогда поперек - и всё ок

denis64 · **Добавлено:** 07-12-2012 16:20:00

Natashkin писал(а):

они ложатся строго вдоль

Попрошу указать на схеме:

winston · **Добавлено:** 07-12-2012 16:21:49

Макс67 писал(а):

Организм растет до 22 лет, еще вырастите. Почаще на перекладине занимайтесь и просто висите на ней, вытягивайтесь. Все будет бенч.

Ну не всегда,обычно зоны роста закрываются до 20 лет или раньше(18,19) :oops:

menyala · **Добавлено:** 07-12-2012 16:24:26

с турника не надо слезать

Natashkin · **Добавлено:** 07-12-2012 16:26:13

denis64,

во-во... в желудочную пустоту в аккурат штабелями

схема не точная.. мурчальник пропущен

winston · **Добавлено:** 07-12-2012 16:27:09

Или в армию там подтянут(но опять-же гарантий нету)

Сан Саныч · **Добавлено:** 07-12-2012 16:30:04

Natashkin писал(а):

ем сосиски, они ложатся строго вдоль и никогда поперек

antgg · **Добавлено:** 07-12-2012 16:34:20

у меня сосед сверху считал,, что прыгая на скакалке по часу в день, он подрастет...я его убедил что невысоким и с зубами ему будет лучше,чем высоким и без них)

Монеты России и СССР

Правила форума