Понизить репутацию пользователю за это сообщение?

Монеты России и СССР

Самара нумизмат - форум


Часовой пояс: UTC + 3 часа




 [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 6 ... 9, 10, 11, 12, 13
Автор Сообщение
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 23-07-2019 16:20:08 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-12-2016 18:20:00
Сообщения: 4382
Город: Пермь Великая
Пол: Мужской
Благодарил (а): 9,00 Lv (9 раз.)
Поблагодарили: 164,00 Lv (11 раз.)
Имя: Артем
Тема: старые серебряные монеты :)
Арсен писал(а):
Хотя способ похудения.не дай Бог ни кому.

Что же за тайна то?

_________________
главный форумный зануда


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 23-07-2019 16:27:06 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-12-2016 18:20:00
Сообщения: 4382
Город: Пермь Великая
Пол: Мужской
Благодарил (а): 9,00 Lv (9 раз.)
Поблагодарили: 164,00 Lv (11 раз.)
Имя: Артем
Тема: старые серебряные монеты :)
Ходота писал(а):
по формуле индекса массы тела- ИМТ = ВЕС / РОСТ2 - 174 к 56 в квадрате, это на пределе нормы, и даже дефицит массы тела

https://calcus.ru/calculator-imt

Интересная формула. Посчитал свои результаты У меня был ИМТ 20 минимум и 24,5 максимум. За пределы нормы ни разу не вышел)))
Но главное это самочувствие и физическая форма. В верху своего индекса у меня была оптимальная форма, никакого лишнего веса я не ощущал, напротив "летал". Внизу тоже себя отлично чувствовал, но сейчас намного лучше чем пол года назад. Это связано с занятием спортом. Выработкой тестостерона, обмену кислорода в мышцах и пр. радостям)) Короче кайф! Но был период когда ел много сахара, не занимался физкультурой и плохо высыпался, это жесть и печаль (если при этом страдать ожирением наверное вообще мало приятного). Но мой ИМТ был всё равно в пределах нормы, поэтому этот инструмент не является универсальным. Спортсмены например если посчитать по ИМТ часто бывают с ожирением, но никакого лишнего жира у них нет.

_________________
главный форумный зануда


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: Кто худеет и как, делимся здесь! Сообщение Добавлено: 24-07-2019 08:02:11 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01-09-2010 17:29:12
Сообщения: 1221
Город: Калуга
Пол: Мужской
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Ходота
Тема: Серебренная, посеребрёная и оловянная посуда до 1940 года. Разных стран.
Цитата:
главное это самочувствие и физическая форма.

+100

_________________
С уважением, Юрий.


Вернуться к началу
   
 

 [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 6 ... 9, 10, 11, 12, 13


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: CommonCrawl [Bot], Мисюрь, Сан Саныч и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  

Рейтинг@Mail.ru